안전하고 즐거운 등산을 위해 필요한 준비물과 필수 장비, 초보자를 위한 등산 코스 선택 방법, 등산 시 주의해야 할 안전 수칙, 그리고 등산 후 피로 회복과 관리 방법에 대해 알아보세요. 좋은 등산화, 적절한 배낭, 계절에 맞는 ...